Bienfaits de l’électrostimulation
Tonifie les muscles
Tonifie notamment les muscles dorsaux pour restreindre les douleurs
Gain de temps
Les bienfaits du sport sans trop d'effort.
20 minutes d'électrostimulation
= 3 heures de sport
Résultats rapides
La contraction est plus intense, en seulement 20 minutes les muscles sont sollicités à 100%.
300 muscles travaillés en même temps.
Draine, diminue les graisses
Améliore la circulation veineuse
Le procédé d’électrostimulation favorise la circulation sanguine et lymphatique.
Associé à une alimentation équilibrée, il réduit l’apparition de la cellulite et amenuise les cellules graisseuses déjà installées.
Ne stresse pas les articulations
corrige la posture
La contraction simultanée des muscles agonistes et antagonistes réharmonise l’équilibre postural.
Ne stresse pas les articulations par le port de poids excessifs.
Contre-indications
L’entrainement ne doit pas être effectué si vous êtes concerné par les contre-indications suivantes :
• Stimulateur cardiaque
• Grossesse
L’entrainement est très intensif : Hydratez-vous suffisamment au préalable.
Espacez de 72H les séances.